Ten schemat był już wałkowany na forum. Nie wiem czy w tym dziale czy w tym drugim. Z tego schematu wynika wszystko o czym raczej wiemy i Ameryki to tutaj nie ma. Chyba ze coś jest to w takim razie nas oświeć i podaj sposób bo tak jak kolega wyżej po to został stworzony ten wątek, a nie po to by zrobić sobie pseudo kącik detektywistyczno-naukowy. [...]
[...] Chcesz wiedzieć więcej o mk677 czytaj o grelinie. Hormon odkryty w 2011 więc dopiero poznawany. Od kiedy sam zacząłem stosować mk I poznałem siłę działania czytam wszystko o mk677 i grelinie. Podstawowa niewiadoma to wpływ na nowotwory ale o tym w najbliższym czasie się nie dowiemy. Pewnie by trzeba poddać z tysiac osób pięcioletniemu [...]
[...] MOGĄ one rzutować i NIE RZUTUJĄ na mój trening. Wchodząc na siłownię lub wsiadając na rower restartuję umysł i robię WSZYSTKO jak najlepiej potrafię i zawsze daję z siebie wszystko. .......Oczywiście , jak napisał Konrad , mam w swoim arkuszu (na wszelki wypadek) tajemną ZMIENNĄ , niech będzie że „Archibalda” …..... ;-) ale jeszcze z niej nie [...]
Gall piszesz zeby takiego układu trzymac się na stałe i mam pytanie 1. czy jeżeli mi w dzień treningu nie pasuje to mogę to wszystko o jeden dzień przesunąć ?? np. wt. cwicze, czw. nie moge i daje pt. cwicze i niedziela. cos takiego ? 2. progresja... czy jeżeli nie mam na tyle ciężarków to mogę robić 10-12-14 ? tam gdzie mogę założyć to robie [...]
[...] jest kluczem a nie wyglad . Co do trenerow na silowniach w obecnych czasach liczy sie marketing a nie wiedza powiesz kilka madrych slow i juz ludzie myslal ze wiesz wszystko o wszystkim. Poprawisz kogos podczas cwiczenia ( np kazesz mu robic wolniej zeby nie szarpal ) ta osoba poczuje cwiczenie inaczej i juz jestem guru treningowym :D [...]
Za dużo liczysz i mętlik sobie robisz;-) Wracając do mojego pytania... Cos mi się tak kojarzy że 4-5tyg przed npp odstawić bazując na starych info jak wertowałem wszystko o sterydach. U mnie kwestia tego ze albo odstawię teraz czyli 4tyg lub jeszcze tydzień pociągnąć czyli na trzy tyg odstawia. Lord 6 tyg to ja już nie mam;-) Mastera mam zapas ale [...]
Ten schemat był już wałkowany na forum. Nie wiem czy w tym dziale czy w tym drugim. Z tego schematu wynika wszystko o czym raczej wiemy i Ameryki to tutaj nie ma. Chyba ze coś jest to w takim razie nas oświeć i podaj sposób bo tak jak kolega wyżej po to został stworzony ten wątek, a nie po to by zrobić sobie pseudo kącik detektywistyczno-naukowy. [...]
[...] lipidy , także moim zdaniem to bardziej sie nada :-)) Dzięki amg to mi już coś mówi,tu niechodzi oto ze niechce mi się googlowac tylko niestety bardzo mało info Polskich na ten temat o mk całe mnóstwo dlatego wiem wszystko o mk. O gw czytałem tylko badania i teorie jak działa a chciałem wiedzieć jak to wyglada w praktyce i z samopoczuciem
[...] Czas na koniec tego dziennika. Sentymentalnie, ale krotko. Dziekuje Wam wszystkim razem i kazdemu z osobna za cudny rok. Mialem w Was wsparcie, kibicow, bratnie dusze - wszystko czego moze potrzebowac czlowiek w ciezkiej walce z soba. Dziekuje Pawlowi za przywrocenie mnie do zycia, Marcie i Hubertowi za opieke nad dzialem, wszystkim gosciom [...]
Ja tam wcale nie chcę wiedzieć wszystkiego o innych i nie bardzo chce żeby oni wiedzieli wszystko o mnie. A tak ludzie sobei fundują na własne życzenie inwigilację. Nie moja bajka
A więc w pierwszej pionowej kolumnie masz podane kilogramy, znajdujesz swoją wage np 84,6kg, czyli w pierwszej kolumnie 86, a następnie druga kolumna to współczynnik do wagi 84,0kg; kolejna 84,1; nastepna 84,2; aż do ostatniej 84,9kg; tak więc waga 84,6 to ósma kolumna ogólnie (siódma kolumna współczynników). Znajdujesz swój współczynnik i mnożysz [...]
No, jesteś na dobrej drodze. Na jakiś lokalnych zawodach mógłbyś się pokazać, na większą impreze przydało by się ok 20 kilo więcej. Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !
[...] cudownie nieskomplikowane, jasne i wyraźne. Wstęp. Nie będę raczył Was historią mojego życia, opowieść powstaje dla mnie i koleżanek i kolegów z forum głównie, a tu wszyscy wszystko o mnie wiedzą. Długa droga od zapuszczonego grubasa do wysportowanego, dobijającego powoli do czterdziestki mężczyzny - 2 lata uczciwej pracy, oto jestem tu, gdzie [...]
[...] Nie interesowałam się wówczas duchowością, ale wyruszyłem w podróż, by dowiedzieć się jak najwięcej na ten temat oraz na temat alternatywnych metod leczenia. Zacząłem czytać wszystko, co wpadło mi w ręce i zagłębiłem się w to, ponieważ nie chciałem, by spotkała mnie niespodzianka po drugiej stronie. Zacząłem więc czytać o różnych religiach i [...]
Dzięki Panowie, a jest za co trzymać... Bo o ile o tomografie jestem spokojny, bo nawet osl7ch**ac mnie, lekarka jest pewna, że z płuca zeszło prawie wszystko, o tyle rezonansu się boję... Od kilku dni plecy jakby bardziej zaczęły boleć. Do tego zaczął się okropny ból kolan, a to skutek uboczny jednego z antybiotyków niestety.
[...] szukam potwierdzenia. Identyczna sytuacja jest obecnie u mnie. Hemoglobina i hematokryt praktycznie w miejscu ale rbc mocno w górę. Ja spuściłem tydzień temu 500ml. Tu masz wszystko o Rbc https://www.mrlabtest.com/high-RBC-Red-Blood-Count.htm Wynik 6.01 wg najnowszych badań to nawet nie jest łagodny wzrost rbc jeśli reszta jest w normie. [...]
W środę idę powtórzyć badania bo dziwne ze w 2 tyg skoczyło wszystko o prawie 2 punkty bez żadnych zmian. Jedyne co sobie przypomniałem 3 przed pobraniem miałem 3 dni biegunke więc może dlatego wszystko skoczylo nagle
W środę idę powtórzyć badania bo dziwne ze w 2 tyg skoczyło wszystko o prawie 2 punkty bez żadnych zmian. Jedyne co sobie przypomniałem 3 przed pobraniem miałem 3 dni biegunke więc może dlatego wszystko skoczylo nagle U mnie identycznie wyniki w górę w Ok. 2 tyg
[...] czy weekend (jak to miało kiedyś miejsce) Trzeba myśleć przyszłościowo, a ja mam kilka ambitnych celów jeszcze do osiągnięcia w swoim życiu i do tego będą dążył. Na razie wszystko o czym kiedyś marzyłem - to mam, oby tak było dalej. Powoli do celu - jakie to niby proste ;) Ja oczywiście już bym chętnie chciał potrenować jakimś fajnym planem [...]